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宝妈们在为孩子买了“全世界”的同时,请不要忘记爱自己

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-01-21  浏览次数:0
核心提示:新一年的开始,各平台的2020年度报告也如期而至。网易云、微信、支付宝,纷纷推出"年度总结",给予用户满满的"新

 新一年的开始,各平台的2020年度报告也如期而至。

 网易云、微信、支付宝,纷纷推出"年度总结",给予用户满满的"新年仪式感"。

 在这些"年度总结"中最让人想看却不敢看的,莫过于自己的消费账单了。很多人在看到支付宝年度账单的时候,都发出统一的灵魂拷问:"我哪来这么多的钱";"我咋花了这么多钱";"我怎么记得我没赚这么多钱"……

 除了吐槽外,晒账单也成为一种哭穷(炫富)的主流形式,一个个都在哭穷。尤其是宝妈们,账单上一连串的数字,看着着实有点触目惊心。不过先别忙着吐糟宝妈们败家,因为不管是几万还是几十万,为孩子花的钱都占据消费的大半边天。

 "养孩子堪比碎钞机"真的是警示名言。

 当妈前,购物车里是衣服、鞋子、包包、护肤品,当妈后是奶粉、童装、故事绘本、玩具,清一色的全是孩子的东西。想知道一个妈妈是否称职,去看她的购物车就可以了。

 孩子让宝妈们忘了"我是谁",只记得"我是谁"的妈妈。在这里希望宝妈们在为宝宝购买了"全世界"的同时,也不要忘了爱自己。毕竟,每一个女性在成为妈妈之前,是需要呵护的小公主;再者,怀孕生子真的很不容易,不管是自然分娩还是剖腹产,都会给身体带来巨大的改变。

 怀孕生子可以说是女性人生中的一个分水岭,生完孩子后女性不管是身体还是心理都会有一系列的变化。

 由于每个人的体质和生活习惯不同,导致产后变化也是不一样的,有的宝妈变成一个身材走样的"黄脸婆",而有的宝妈则华丽转身,成为时尚辣妈。这两者之间的差距,取决于是否有做产后恢复。

 产后恢复是女性身体的一个重要转折点,不重视产后恢复可能会让身体留下一系列的后遗症,受到这些病痛的折磨,女性自然年轻不起来,但如果及时做科学的产后恢复,调理得好,身体自然能恢复到产前的最佳状态,做时尚辣妈。

 产后恢复之形体恢复:生完孩子几个月后肚子上的肉肉还是坚若磐石,一点想要离开的迹象都没有。这时候有条件的宝妈可以选择专业的产后恢复方式进行锻炼,比如做游泳、瑜伽等有氧运动。

 产后恢复之子宫恢复:一般情况下产后半个月左右,子宫就会重新下降到宫腔内。在这段时间内子宫会将宫内的垃圾以恶露的形式排出,宝妈们可以通过观察恶露排出的情况,来判断子宫的恢复情况。如果持续6周以上恶露仍未止,要及时到医院寻求医生的帮助。

 产后恢复之盆底肌恢复:盆底肌受损是宝妈们最常遇见的一个问题,因为不管是自然分娩还是剖腹产都会对盆底肌造成一定损伤。如果在产后出现不受控漏尿、便秘、器官脱垂等情况,一定要及时做盆底肌恢复项目,避免引起更严重的身体问题。

 产后42天到半年内是盆底肌恢复的最佳黄金期,宝妈们可以做凯格尔运动或者是利用盆底肌恢复仪器来锻炼盆底肌肉,让盆底肌恢复正常的生理机能。

 伟思产后恢复仪是适合宝妈的一款产后恢复仪,发射出的低频电流可唤醒受损的神经,并引起盆底肌肉有节律的收缩,强化盆底肌收缩强度和耐力,利于促进盆底肌功能的早日恢复。

 在使用上,伟思产后恢复仪可提供上门服务,这对于忙于照顾孩子的宝妈来说非常合适的;另外上门服务,也能更好地保护用户隐私,更受宝妈们的欢迎。

 怀孕生子是一件元气大伤的事情,希望每一位宝妈都能在生完孩子后及时做产后调理,让身体恢复到产前的最佳状态。

 
 
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