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（图片来自网络，非原创）

1.不再拘泥于物质上的追求

我是一个特别舍得为自己花钱的人。

看上的东西，只要经济条件允许，基本上，都会想方设法拥有它。

我以为，舍得给自己花钱，就是爱自己。

随着家里堆积的东西越来越多，

我开始意识到，那些每次非买不可的东西，并不能满足我内心的需求。

不停寻求物质上的满足，反而，让我陷入了另一个深渊。

月月挣钱，月月光；一直努力，一直慌。

“爱自己”，不是放纵欲望。

清醒的规划生活，合理消费，了解内心真实需求，才是“爱自己”。

买一本有意义的书，从中看到世界的宏大、人性的优劣，生命的奇迹

学习到新的知识，刷新自己的认识，

内心的愉悦与自信不断增加。

物质带来的，只是短暂的喜悦与满足，

看到内心的长久需求，才是通往“爱自己”的路。

2.舍得对自己做一些有益成长的投资

自从开始写作后，我就在各个视频平台，

开通了会员，并且自动续费。

一个月十几块钱，一年才一两百块钱。

几个加起来，一年也不过一千多块钱。

但是，我节省很多时间，看各种的纪录片、电视剧、电影等等。

《三十而已》热播时，我赚了3000元多稿费；

《安家》热播时，我赚了2000元稿费；

《以家人之名热播》时，我写出了爆文。

今年开始做了一个种草平台，我又开始了两个网站的会员，

里面有很多可以免费使用的模板，

做图、用图都很方便。

除此之外，我还报了相关的运营班、观点文学写作班。

这两个区域，都是我之前没有接触过的地方，

并不是我钱太多，也不是闲得慌。

我以为，能够有益成长的投资，

是必不可少的。

人生，就是一个不断成长的过程。

接触与自己一样渴望成长的人，

与比自己优秀的人同行，

便是一种“爱自己”。

3.不再时常否定自己

始终记得，

第一次收到“过稿”通知时，

我对编辑老师说：

“怎么可能，写得那么烂。

您千万不要觉得我写得辛苦，看我可怜，才勉强过稿。”

编辑老师很诚恳地告诉我：

“能够过稿，即是认可，不要有那么多‘内心戏’。”

即便如此，我还是不敢相信。

不过，这样的“认可”多了，

我的“自信”仿佛在悄悄生长。

以前遇到的问题，便是否定、逃避、放弃，

整个流程下来，就像命中注定了一样：

“我就是不行。”

现在的我，相信自己可以。

做任何事，一定会有困难，更愿意想办法解决；

想做的事，一定会有阻碍，更愿意硬着头皮去研究。

我想，这也是一种“爱自已”。

有相信自己可以的底气。

4.不再吝啬对自己的赞美

这两年，我有个特别“狂妄”的自我认知：

时常觉得，能配得上我的男人，真是越来越少了。

我知道，这样的想法，多少有点“飘”。

不过，特别喜欢这种感觉。

比起曾经，换个发型都思考一两个月，就怕效果不好；

比起曾经，总是觉得自己这里不好看，那里长得丑；

比起曾经，看儿子做什么都不对，亲子关系紧张......

“赞美”的感觉，太好了。

隔着千里的网络，我能够发现他人的优点，并给予赞美，

让对方重获信心，让我收获了许多知心朋友；

面对依旧淘气粗心的儿子，我更愿意看到他的活泼开朗，

更容易看见他的改变与成长。

曾经对他的焦虑，逐渐转化为“静待花开”的等待。

更重要的是，我深深地体会到，

若是自己都嫌弃自己，谁还会爱自己呢？

5.不再要求自己完美

我曾经夹在小家、婆家、娘家之间，特别累。

作为妻子和妈妈，我想把丈夫照顾好、把孩子教育好；

作为女儿，我并不是要强，但也不想丢面子；

作为儿媳，我不愿依靠他人，更愿意自食其力。

一位心理学家说过：

“当一个人要求自己完美时，没有什么比这更像失败。”

一个人的精力和能力，总是有限的。

当我想面面俱到时，便已经将自己推进了一个深渊。

丈夫觉得，我一天到晚未回娘家；

父母以为，养个女儿，就是喝出来的水，

挣不回面子，拿不回钱；

公婆觉得，找一个强势的女人回来，家无宁日。

对自我人设的完美要求，像是一种伤不见血的酷刑，

掏空自己，遍体鳞伤，换来的始终是否定。

若是自己活得不开心，又怎么能让身边的人幸福呢？

没有人可以完美。

刻意追求平衡，也是在为难自己。

心疼自己、真爱自己，从放过自己开始。

6.不再一味讨好他人

刚参加工作时，每天的工作都要与钱打交道。

每天交帐时，多的钱上交，少的钱自赔。

在工作中，又免不了同事之间钱来钱往的交接，

经常出现找不到“事主”的现象。

每每此时，我总会“毛遂自荐”的揽错。

我害怕，他人会认为是我的错，从而嫌弃我，

于是，我用“揽错”的方式，讨好大家。

后来，我发现，这只是我的一厢情愿。

我对别人好，并不能换来别人对我好。

一味讨好，本就是一种卑微。

自己将自己摆在卑微的位置，谁又愿意蹲下身子，与你交往呢？

我试着尊重自己的感受，

不想做的事，适当的选择拒绝；

写出了一篇爆文，便奖励自己一顿大餐，或是想要的玩具；

有时候累了，便拒绝一切应酬，

窝在家里，做烘培、做手工，用真心想做的事治郁自己。

7.不再苛刻要求自己

我是个严重的“拖延症”患者，

自检结果，应该是晚期无药可救的那种。

一篇800元稿费的文章，能拖到编辑忘记；

计划好的工作，必须到了晚上才去赶工；

对此，我经常陷入深深自责，

甚至认为，自己干什么，

永远只是“半瓢水”、“差不多”。

尝试过很多办法，希望能改变自己。

竟然是越改变，越失败，越自责。

其实，稿子拖到最后一秒交，只要能过稿，又有什么关系；

不能5点起床，只要能完成当成的工作，就够了；

每个人都有自己的节奏，

自我改变，本身就是一件不容易的事，

若是再自我否定，便难上加难。

一个真正自律的人，往往从接纳自己开始。

当你不要苛刻要求自己时，

已经打开了自律的大门。

8.相信自己的判断

最近，我想再买套房子，

把儿子换到相对好一点的“学区”去，

遭到了许多人的反对。

每一个字，都是“为我好”。

说实话，就实际条件而言，达不到买房的条件。

若是以前，我大概想都不会想。

困难面前，我更习惯放弃，更习惯退缩，

更不相信自己的判断，时常怀疑自己会选择错误。

其实，即便房子买错了又怎么样？

一辈子，就因为这套错买房子，而悔恨吗？

至少，此时，我渴望拥有这样一套房子，

也相信，自己有能力去改善生活。

即便买错了，就当学习，还可以再卖掉，再换一套。

一生那么长，不相信自己，便是将自己的人生，

寄托给别人。

作者简介：吴漾。多平台签约作者，女性励志作家。领略世间情感，解读人间百态。